第(3/3)页 “哥,你前面三道菜都是满汉全席当中的菜,那这最后一道菜,应该也是满汉全席的菜吧!” “不过怎么是用荷叶包着的,闻着香,却不知道里面是什么?” 吴兰则是将目光落在了最后一道菜上面,极为好奇的问道。 许卫国笑了笑,“还是我家吴兰妹子眼光最好。” “这东西便是今天的硬菜——荷叶鸡!” “荷叶鸡!!” 听到这三个字,屋内的众人眼睛都亮了! “没错,荷叶鸡是以肉鸡,鲜荷叶为主料制作的药膳。是传统的汉族名菜,在烹饪时使用荷叶包裹,鸡肉鲜嫩酥烂香糯,又有荷叶的清香,不仅在感官或口感上都让人食欲大开。荷叶鸡不但品质好,营养也非常丰富,能滋补养身,补虚损,是一道非常不错的滋补佳品。” 许卫国一边说着,一边拨开了荷叶,露出里面一整只鸡。 “鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。” “做法就是将鸡从嵴背剖开取出内脏,洗净,剔去中骨后排3刀。在鸡皮上抹酱油少许。炒锅上火,放入油烧至五成热,投下鸡两面炸透,然后倒出沥油,再放入砂锅内,锅再次上火放油少许,投入葱、姜、蒜头末略煸,再放入番茄酱炒至起沙,加清水、精盐、绍酒、酱油、白糖,烧沸后倒入砂锅。将少许八角、花椒用纱布包好一同放入,加盖烧沸,再置小火焖2小时,我这里用了一些特殊办法,将时间缩短了,荷叶用沸水烫透,摊放在烤盆内,蒋鸡收稠卤汁,包入荷叶中,放进烤炉烘烤半小时,然后再取出装盘,揭开荷叶,将蒜片、葱段放在鸡身上。将麻油入锅烧热,浇鸡上即成。” 听完许卫国的话,杜月恍然道:“原来这就是你在院子里面砌炉子的原因啊!” 【推荐下,换源app追书真的好用,这里下载huanyuanapp.大家去快可以试试吧。】 娄晓娥也是开口道:“我就说为啥卫国你平白无故在院子里面堆一个土炉子,原来是这样用的。” 许卫国点点头,笑着道:“做食物的手段一共有三十六种,这其中炒、烧、蒸、炸、爆、煎、烤是最为重要的几种,何为烤?便是食物调好味放在烤网上或烤炉内,加热使之熟透,可分乾烤、生烤、炭烤等,很多美食都需要烤炉,所以我提前做一个,本来想着今后做东西方便,也不用再去堆,没想到今天就用上了!” “哦,对了,这荷叶鸡特别适合有营养不良、畏寒怕冷、头晕心季、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等症状的人。” “不过有感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人忌食,你们没有这些症状吧?” 此刻,屋内人除了许卫国之外,其他人都将目光看向桌上的菜肴,已经听不进去许卫国的话了。 许卫国苦笑一声,“说了半天了,大家赶紧动快子吧!” 第(3/3)页